Santé mentale
Détecter, prévenir et savoir réagir
L’atelier Santé mentale
L’objectif de cet atelier est de mieux comprendre ce que recouvre la santé mentale, ses composantes et les leviers pour la préserver.
À l’issue de l’atelier, les participant·es sont en mesure de repérer les symptômes qui caractérisent un déséquilibre, et apprennent à considérer les ressources à leur disposition.
Vous avez dit santé mentale ?
74 % des salarié·es déclarent que leur état de santé psychologique est « en partie » ou « totalement lié » à leur travail.
Apprendre à distinguer les mécanismes, les signes de déséquilibre et les actions de prévention possibles dans le milieu professionnel est indispensable. Il est également nécessaire de sensibiliser les managers comme les équipes, pour ouvrir la parole sur ce sujet délicat et prévenir plutôt que guérir.
En pratique
D’abord, l’intervenante revient sur les composantes et les enjeux qui entourent ce sujet. Ensuite, avec des questions et des quiz, elle déjoue les idées reçues.
Les participant·es découvrent aussi les outils et les actions de prévention possibles dans l’environnement professionnel.
Enfin, la présentation de plusieurs « cas réels » permet de discuter ensemble des solutions les plus adaptées sur le terrain à chaque situation.
Les +
- L’intervenante, ancienne soignante devenue coach spécialisée sur la maladie et le burn out, connaît bien les problématiques de santé mentale pour avoir accompagné de nombreuses personnes concernées.
- Un atelier interactif et pédagogique, qui permet d’aborder un sujet délicat avec finesse et conviction
- Un mémo récapitulatif remis en fin de conférence
Infos pratiques
- Formats conseillés : atelier en présentiel sur 1h30 pour 5 à 15 participants. Aussi possible en conférence et webinaire.
- Adaptation : pour des formats + courts / + longs ou pour toucher plus de participant·es, contactez-nous pour étudier une solution adaptée.
- Réalisable en présentiel ou à distance
Avis disponibles
J’ai vraiment apprécié l’atelier ! J’ai appris pleins de choses. J’aurais adoré que l’atelier dure plus longtemps ! Hâte de compléter cet atelier avec celui sur le burn-out !
J’ai adoré ce webinaire ! Sujet très intéressant, bien que vaste. Super enchainement et dynamisme de la session !! Bravo bravo bravo
Le quizz rend l’atelier hyper dynamique et fait bien participer. J’ai appris pleins des choses. Le sujet est très intéressant. Merci pour cette intervention !
